• GeraCoaching (Coaching für 50-plus) - Anleitung und Hinwendung zum Glücklichwerden und -bleiben.
  Die individuelle Begleitung im neuen Lebenskreis. Inspirationen, Verwirklichung von alten Wünschen und Visionen. Für eine reife, neue Zukunft; sei sie privat oder neu-beruflich.
• Denkmanagement für 50-plus - Anleitung und Aneignung zum optimierten Denken und Erinnern.
  Mit leicht lernbaren Methoden wird der Umgang mit dem Denken und Erinnern locker und sicher.
• Life Balancing - Aufgaben in den Griff bekommen. Es ist die Kunst, externe und persönliche Aufgaben, Wünsche oder Forderungen in Ausgewogenheit zu schaffen. Wichtig ist hierbei eine reiche Erfüllung der neuen Freiheit für sich selbst.
• Mein Mentoring - Patenschaft übernehmen; MentorIn sein für junge Menschen. Das eigene Wissen als Schatz zur Verfügung stellen. Junge Berufstätige nehmen zunehmend gerne das Wissen und die Weisheit der Älteren, auch gegen Bezahlung, an. Die Kunst, diesen "Mentees" mit Rat und Tat individualisiert zur Seite zu stehen, ist erlernbar, damit auch jeder Satz und Hinweis richtig ankommt.
• Burnout adé - mit intrapersonaler Intelligenz wieder zurück zum Lebensfeuer: mit Reife und reflektierten Ergebnissen, die in dieser Lebenskrise entstehen. Ihr Lernen, für die neue Phase gerüstet zu sein, die Merkmale zu wissen, nie wieder in ein Burnout zu kommen. "Werkzeuge" zur Verfügung zu haben, die Sicherheit und Lebensfreude bringen.

Frühjahr-Spezial: nutzen Sie einen freien Tag als Geschenk für sich selbst in Kiel

Februar - März 2012
Einüben der Achtsamkeit.
Einzelseminar, gerne auch mit PartnerIn: € 400 zzgl. 100 Mitmachrabatt.

März - Mai 2012
Einüben der Achtsamkeit.
Einzelseminar, gerne auch mit PartnerIn: € 400 zzgl. 100 Mitmachrabatt.

April - Juni 2012
Einüben der Achtsamkeit Teil 2 oder neuer Teil 1
Einzelseminar, gerne auch mit PartnerIn: € 400 zzgl. 100 Mitmachrabatt.

Intensive Wahrnehmungstage, um wieder Bedeutung für sich und die Welt, in der Sie leben, arbeiten oder die sie vergessen haben, zu gewinnen. Wichtig, um einem Burnout vozubeugen! Es wird ein 2. Teil angeboten. Der Tag dazwischen gilt dem Üben allein an ausgewählten Orten/Plätzen mit Programm. Am 2. Tag viel Reflektion darüber und Praxisplan für die kommende Zeit zu Hause.

Das Seminar wird als berufliche Fortbildung und Burnout-Prävention geführt.